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普段の生活から、足のケアーをする事が大切です。
足先の細い、硬い靴を履く方が多いので、足の指が固まって、特に親指が地面から離れて歩く方が多いです。
下記のタイプは指を締め付けず、土踏まずを形成してくれます。お勧めです。

 

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レディース

 

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